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社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻( 二 )


（2） 变得更加争强好胜：会试图抢朋友的风头；集体活动中更容易感知到“不公平”；
（3） 被动攻击：不再甘愿为朋友提供支持、不自觉地贬低朋友所取得的成就；
以上这些描述大多来源于临床而非实验室研究 ， 嫉妒就是这样的情绪：每个人都有这样的感受 ， 但却没有人想承认 。
社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻
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△ bilibili GIGI_琪琪cri《你好 ， 旧时光》混剪截图
再进一步 ， 既然我们如此需要在与他人的对比中确认自己的价值 ， 那么 ， 关于世界的问题 ， 最终都会变成自我的问题 。 在对别人的嫉妒中 ， 真正引发的是对自我的深切怀疑 。
我没有成为那个想象中最好版本的自己 。
当一个柠檬精：当代年轻人的自我妥协
嫉妒是一种古老的社会情绪 ， 就连希腊神话里的天神也会嫉妒 ， 但社会环境却一向不大允许大家表达这种情绪 。
我们的影视作品、社会教育 ， 都告诉我们嫉妒者更多的关注点在于他人的失败 ， 他们往往会通过一些不正当的手段阻碍他人的成功 ， 这种对他人的利益构成威胁的行为只会使嫉妒者成为小人 。
但与此同时 ， 嫉妒又是人普遍存在的情感 。
当向上比较发生时 ， 我并没有因此想要阻碍他人 ， 但是嫉妒感会产生 ， 只能在无限的压抑与自我怀疑里 ， 反复挣扎 。
直到 柠檬精横空出世 。
社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻
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△ 图源微博：@语文指挥中心
自己都想不通自己要什么 ， 曾经的同学已经保研+顶级公司offer+每日健身和服装搭配打卡
我：
社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻
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今天又赶deadline到凌晨 ， 做到疲乏觉得人生失去意义 ， 打开朋友圈看到朋友公司加班老板请豪华夜宵 ， 同事们还一起敞开心扉夜聊 。
我：
社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻
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自己好不容易在国庆假期忙里偷闲 ， 吃着零食刷着手机 ， 却在朋友圈接收朋友暴击 ， 在我用尽力气平衡工作和空余时间时 ， 他们为什么有大把时间和精力出去玩？
我：
社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻
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给自己带上柠檬滤镜 ， “无论如何 ， 先酸为敬”是年轻人们面对无穷无尽压得喘不过气来的“向上比较”的自我调节 。
“做一只快乐的柠檬精”成为我们的避风港 ， 甩出柠檬表情包 ， 用反讽自己的方式宣泄无处安放的焦虑和嫉妒的魔鬼混合物 ， 抵消与嫉妒感如影随形的羞耻感和负罪感 。
@知乎用户临舟涸泽
【社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻】“每天转发美好故事 ， 说着什么‘我酸了’、‘我是柠檬精’的人 ， 他们只是单纯羡慕向往着这样的美好 ， 不掺杂任何恶意 。 那些‘又是别人家的爱情’ ， ‘我酸了’无非是‘要好好恋爱下去’的祝福的另外一种说法 。 ”
柠檬精在很大程度上为这种没有恶意的嫉妒感正名 ， 减少了尴尬 ， 为双方都争取了空间 。
可对于我们而言 ， “学会柠檬”是我们正视自己的第一步 ， 可无限柠檬又会让我们落入新的陷阱 。
敢于承认自己的不足是“酸菜鱼” ， 要想成为一条合格的“糖醋鲤鱼” ， 我们还是要学会看自己更多一点 。
你可以成为那个更好的自己 。
拒绝表演：生活不是作秀 ， 踏实才是人生
社会学了没|“他们为什么过得都比我好”：你的嫉妒并不可耻


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