想吃烤鱼|烤鱼这样做又香又入味,加自己喜欢吃的配菜,边吃边煮,越煮越香

烤鱼这样做又香又入味,加自己喜欢吃的配菜,边吃边煮,越煮越香想吃烤鱼不用去饭店,在家也能做,鱼肉鲜嫩又入味,越吃越好吃。作为一个爱吃鱼的我来说,只要是下馆子必须是烤鱼,每个人都有一个爱好的食物,我最爱吃的食物就是鱼,从小爱吃鱼,鱼肉不仅仅是好吃 ,营养价值也是很高的,它属于低热量低脂肪高蛋白食物,还含有很多种微量元素,常吃鱼具有促进骨骼发育,预防贫血,增强智力,提高免疫力,保护视力的好处。喜欢吃鱼的要多吃点,不喜欢吃鱼的也要适当的吃点,因为鱼的营养和功效是非常全面的,吃鱼对身体非常好。
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鱼的做法也是很多种,炖,炸,煎,都是非常美味的,这三种做法我都是轮流着在做。但是最近又迷上了烤鱼,觉得很好吃,只要想吃烤鱼了就去饭店。美美的吃上一顿再回家,其实在家也能吃到美味的烤鱼,家常口味,比饭店大厨做的好吃。今天自己在家做的烤鱼,肉质鲜嫩入味,配菜清淡好吃,越吃越好吃,做法还非常的简单,比山珍海味好吃多了。以后想吃烤鱼再也不用去饭店,自己就可以在家做了,味道一点也不输饭店做的,接下来教大家烤鱼的做法,喜欢吃鱼的朋友我们一起来看看。
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【准备食材】:草鱼,料酒,食盐,生抽,孜然粉,土豆,莲藕,魔芋,木耳,西兰花,洋葱,大蒜,生姜,干辣椒,鸡精,等。
【具体做法】
想吃烤鱼|烤鱼这样做又香又入味,加自己喜欢吃的配菜,边吃边煮,越煮越香】1、 首先将草鱼清洗干净,去除黑膜,然后在两面打上花刀,放入盘中,再来将草鱼腌制一下,淋入料酒,撒上食盐,生抽,用手将它涂抹均匀,最后再撒点孜然粉,两面都撒上一点,腌制1小时。
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2、 时间到以后将鱼放入烤盘,烤箱提前预热10分钟左右,上下火220度,烤25分钟。
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3、 利用这个时间准备自己喜欢吃的配菜,我今天准备的是土豆,洗干净切片,莲藕切片,魔芋切片,一把泡好的木耳,西兰花切成小朵,洋葱切成丝,再切点大蒜和生姜,备用。
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4、 起锅烧油,油要多放一点,把蒜头和姜放进去爆香,在加1小块火锅底料,炒出红油,能吃辣的就放几个干辣椒进去,把藕片和木耳放进去翻炒一下。再把魔芋和西兰花放进去,翻炒一下,加水进去煮开,煮开之后再调味,加入食盐,鸡精,盖上盖子,再煮5分钟。
5、 烤鱼这个时候也烤好了,取出来,再把煮好的配菜倒进去,再撒上洋葱和香菜,吃的时候放在电磁炉上,边吃边煮,越煮越好吃,家常版的烤鱼就这样做好了。
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烤鱼这样做又香又入味,加自己喜欢吃的配菜,边吃边煮,越煮越香。做法也不难,学会这个方法自己在家就能做,大家赶紧自己在家做吧!


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