天一冷,我特馋这个菜,从小吃不腻,每周炖上一锅,热乎乎真解馋
天一冷 , 我特馋这个菜 , 从小吃不腻 , 每周炖上一锅 , 热乎乎真解馋 。 大家好 , 我是琦哥说美食 , 祝大家开心每一天 。
每家都有几个喜欢吃的菜 , 这道菜是我从小吃到大的 , 记得每到冬天寒冷的时候 , 家里准做这道菜 , 一大锅炖好 , 热热乎乎的特别解馋还下饭 。 气温低嘛 , 需要吃一些肉类补充能量 , 所以这锅炖菜主料是红烧肉 , 辅料是夏天晾晒的干豆角 。
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豆角成熟的时候 , 妈妈和姥姥挑选好的豆角采摘下来 , 豆角越嫩晒干后越好吃 。 把豆角洗净 , 在锅里煮几分钟 , 然后将煮好的豆角一根根的挂起来晒干 , 大概10斤鲜豆角能晒成1斤干豆角 , 干豆角可是精华 , 特别好吃哦 。 自己家晒干豆角干净 , 吃起来放心 , 不像市场上十多元钱一斤的干豆角 , 里面都有添加 , 所以夏天多晒一些很合适 。
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干豆角的营养很好 , 含有丰富的植物蛋白、微量元素、维生素以及丰富的磷脂 , 冬天多食用干豆角对人十分有裨益 。
红烧肉炖干豆角也是东北炖菜之一 , 红烧肉酥烂醇香 , 和干豆角的香味互补 , 吃起来肉不腻 , 干豆角醇香味美 , 真是一道好吃的下饭炖菜 , 天一冷 , 我特馋这个菜 , 从小吃不腻 , 每周炖上一锅 , 热乎乎真解馋 , 下面一起来看看做法 , 没吃过的朋友在家可以试试做哦 。
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【红烧肉炖干豆角】原料:自家晒的干豆角、猪五花肉、山楂、大葱、生姜、大蒜
调料:食盐、红糖、料酒、生抽、胡椒粉、鸡精
香料:八角、桂皮、香叶
第一步:把干豆角洗净 , 用温水泡软 , 长的话中间切断一刀;大葱切段、生姜切片、大蒜切米备用 。
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第二步:五花肉切成2厘米见方的块 , 加入生抽、料酒、食盐、胡椒粉腌制30分钟 。
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第三步:起锅烧油 , 下入姜片、葱段、蒜米翻炒 , 加入香料小火炒香 , 下入五花肉翻炒变色后 , 烹入料酒 , 加入适量的红糖 , 翻炒至猪肉上色 , 加入少许生抽、翻炒均匀 , 加入开水没过五花肉 , 大火烧开后 , 加入2颗山楂 , 转小火焖50分钟 。
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第四步:放入干豆角 , 加入适量的食盐 , 继续小火炖20分钟 , 加入鸡精提鲜 , 收浓汤汁即可出锅 。
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【烹调小贴士】1.红烧肉没焯水 , 采用腌制的方法 , 可以更入味 。
2.红烧肉上色使用了红糖 , 红糖不仅上色好 , 糊化之后味道也不错 , 没用过的可以试试 。
3.烧五花肉的时候 , 一定要加入开水 。
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这道红烧肉炖干豆角酥烂醇香 , 汤浓味美 , 很下饭 , 没吃过的朋友 , 在天冷的时候来上一锅炖菜 , 保证你吃了就上瘾 。
【天一冷,我特馋这个菜,从小吃不腻,每周炖上一锅,热乎乎真解馋】天一冷 , 我特馋这个菜 , 从小吃不腻 , 每周炖上一锅 , 热乎乎真解馋 。 大家好 , 我是@琦哥说美食 , 每天分享美食菜谱与烹调技巧 , 精挑细选价廉质优的食材 , 节省您的选购时间 。 如果你喜欢这篇文章 , 请帮忙点赞、评论、转发和收藏 , 对我来说是创作的动力噢 。
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