这天气,不多吃点都对不起哆嗦的手( 三 )


"清蒸菜最能保证营养不受损失"的提法现在已广为人知 , "沔阳三蒸"也由此在"吃要吃的科学"浪潮中重焕青春 。
这天气,不多吃点都对不起哆嗦的手文章插图
图片来源:《街头美食斗士》
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图片来源:《街头美食斗士》
在沔阳城镇 , 大街小巷的饭馆一般都有一大蒸锅 , 上扣有小圆孔的大木盆 , 每个小圆蒸汽孔上有多层小蒸笼 , 俗称"镏子蒸" , 一个一个叠加 , 光是看着就很有满足感 。
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图片来源:《街头美食斗士》
蒸菜暗含了中华美食的“滚、淡、烂”原则 , "沔阳三蒸"总的特点是:粉香扑鼻、鲜嫩软糯、原汁原味、食而不腻 。 非常符合冬日养生的健康理念 。 来上一份入口即化 , 岂不妙哉 。
滚、淡、烂 , 好吃的沔阳三蒸:
老方沔阳三蒸 | 青山区恩施街与工业二路交叉口(16中侧面)
襄阳 牛肉面/牛杂面
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襄阳除了古城的千年风韵 , 其牛肉面和牛杂面也令人久吃不厌 。
襄阳牛肉面的做法虽不算复杂 , 但也有大讲究 。
将前一晚准备好的面 , 过水放油拌好 , 摊在大大的竹簸箕里 , 第二天一大早 , 架起两口大锅 , 一红一白 。 一口白锅用来烫面 , 另一口红锅则装满自家的独门武器——汤底 。 伴随汽水的蒸腾 , 水开后将面下入锅内 , 煮开后捞起 , 兑上红汤加入牛肉或者牛杂 。
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襄阳牛杂面最讲究的是:一是味香 , 二是味厚 , 三是有回味 。 油要香 , 牛肉要好吃 , 最大的机密是中药卤包 , 最为关键的是汤 。
满满的一层牛肉或一层牛杂 , 一碗拿到手里 , 不禁让人讶异这面馆老板的手竟然不抖?给的就像这肉不要钱一样 , 而这豪爽的给料风格 , 也像极了襄阳人豪爽的性格 。
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图片来源于网络
一辣二麻三鲜 , 口口皆是好滋味 , 再喝一碗襄阳黄酒或是襄北豆奶 , 惬意而舒服 。 纵使冬季有寒风 , 也盖不住美食热气升腾 。
一辣二麻三鲜 , 美味的襄阳面馆:
一桥头陈家面馆(听说五月天演唱会去的也是这家)|襄阳一桥头引桥下桥北东路11-12号,近樊城一桥头引桥下
张家牛肉面馆幸福路 |襄阳市樊城区火车站幸福小区48栋1单元
罗田 吊锅
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罗田吊锅简直可以说是为冬季量身定做的佳肴 , 是当地山里人在特殊年代遗留下来的独特餐饮方式 , 追索它的历史 , 最少也在1000多年以前 。
在罗田吊锅店里 , 熏腊肉、罗田鱼面、野山笋独有的山野味儿 , 都是专程从罗田农户手中收回来 , 用白萝卜打底经过腊肉的汤熬煮 , 既保留了原汁原味又特别甜 , 再铺上海带和自家炸制的炸豆腐 , 再上面就是腌制20天以上的腊猪蹄、腊肉 , 还有手工制作的鱼丸、肉糕、鱼糕等 。
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罗田吊锅(图片来源于网络)
在漫长的冬天 , 围着火塘(在堂屋里挖一个一尺左右的坑 , 旁边用青砖围着 , 用树枝丫支起) , 下面再挂上一个铁锅 , 放上各种肉类食材 , 然后放蘑菇 , 豆腐萝卜等素菜搭配 , 御寒又取暖 。


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