a43|推荐7道实惠好吃的下饭菜,家常快手,营养美味,再也不叫外卖了( 二 )


【所需材料】
土豆2个,干辣椒或者小米辣8个,大蒜3瓣,花椒适量,适量生抽,适量醋,适量耗油。
【制作步骤】
1.土豆切丝后用水冲掉淀粉,沥干水分备用(最好是使用擦丝的工具,炒起来熟的特别快)
2.小火锅中适量油,爆香花椒,小米椒蒜末,放入土豆丝翻炒均匀。
3.加一勺生抽,三勺醋,一勺耗油。(喜欢酸点的可以加多点醋)
4.适量盐翻炒两分钟,撒上葱花即可出锅,爽口的土豆丝做好了!
第六道菜:香干肉丝
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总价10块钱的原料就能出一盘香干肉丝,它属于家常菜的快手菜,只要菜切配好,几分钟就能炒出来,推荐给不知道今天吃什么的亲们!
【所需材料】
肉丝125克,香干4块,青椒一个,生抽30ml,老抽5ml,生粉、油、大蒜适量。
【制作步骤】
1.肉丝用生抽、生粉混合均匀待用,生抽多放点,搅打到肉全部把生抽吸收为止。蒜切片,香干切丝,青椒切丝。(切肉丝的时候把生肉拿到冷冻室冻硬,这样切丝非常好切)
2.生粉与水混合,搅拌均匀。
3.干净锅适量油,不用等油热就倒入肉丝慢慢划散,油温变热肉也成熟,立马留油捞出。
4.蒜和香干放入锅中,淋上生抽翻炒均匀。
5.青椒丝放入锅中混合(注意别把青椒炒死了,此步骤2-3秒)
6.放入肉丝混合。
7.倒入生粉水勾芡出锅。
第七道菜:金针菇日本豆腐
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每次做这道菜都会添饭,贼香啦~下饭必备!
【所需材料】
三根日本豆腐,金针菇一把,大葱适量,大蒜适量,盐适量,耗油两勺,酱油2勺。
【制作步骤】
1.大葱,蒜切碎备用
2.锅中倒油烧热,加入日本豆腐煎至表皮焦黄,沥干捞起。剩下的油再加入蒜以及大葱爆香,加入金针菇(一定要使用不粘锅,不然豆腐烂到怀疑人生!)
3.翻炒至金针菇软身,加入一勺酱油,一勺耗油翻炒均匀后加入日本豆腐在金针菇上面,此时再加入一勺酱油及耗油覆盖豆腐上面,盖上盖焖几分钟(2分钟左右)
4.在这期间,生粉加水勾芡备用
5.打开锅盖,倒入芡汁,略微晃动一下锅翻均匀,再盖上焖一小会儿,待汁收得差不多
6.关火,装盘就可以开吃了!


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