练瑜珈已成为一种时尚，而且练习瑜珈可能有助于不孕不育治疗 。一项测试显示，正在设法怀孕的妇女至少每年参加一个十周计划，计划包括放松和瑜珈 。研究人员发现这些妇女几乎比没有参加计划的妇女怀孕可能增加3倍!
【熟练掌握这动作竟让怀孕几率增3倍】
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瑜伽可以助怀孕
瑜伽练习可以减少压力，不孕不育治疗通过瑜伽可能会有帮助，不过引起不孕不育的原因比较复杂，不但是压力引起不孕 。瑜伽能使这个过程更加积极，帮助不孕不育患者怀孕 。
对于有些不孕女性来说，瑜珈可能非常不错 。这正印证了几年前哈佛研究人员对这个理论进行的测试，她们让正在设法怀孕的妇女常常参加瑜伽等放松运动，研究显示，这部份女性比没有计划的女性受孕几率高很多 。
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