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鼻腔干燥该怪天气吗？ 鼻腔干燥怎么办

鼻腔干燥怎么办(该怪天气吗？)
秋冬空，空气干燥的时候，有些人觉得鼻子也干不舒服 。事实上，我们在日常生活中应该更加注意鼻子的健康 。如果鼻子太干，很容易诱发疾病 。
如果鼻腔过于干燥，可能会导致局部黏膜容易受损，鼻腔疼痛、细菌入侵、出血的可能性也会增加 。

据北京耳鼻喉科沈医生介绍，单纯的鼻干燥往往与空空气湿度和空空气质量有关 。
当鼻腔干燥时，应首先考虑空风干引起的症状 。
干燥性鼻炎也是鼻腔干燥的原因 。如果能及时改善生活环境和工作环境，纠正营养不良，改掉抽烟喝酒的习惯，局部治疗，也能缓解鼻干燥的症状 。
但如果鼻腔长期干燥，则证明鼻粘膜有问题，不能正常分泌鼻涕和调节湿度 。如果没有合适的潮湿环境，鼻纤毛的摆动也会受到影响 。久而久之，进入鼻腔的细菌和病毒会长期积累，形成结痂 。这些细菌和病毒最喜欢这种环境，会随时攻击你脆弱的鼻腔引起炎症 。

鼻子是每个人呼吸的第一个门户，负责调节吸入空空气的温度和湿度，过滤和清洁 。
当干燥的空气体通过鼻腔时，会带走鼻粘膜的水分 。当含有污染物的空气体通过鼻腔时，污染物被过滤并停留在鼻粘膜内，会刺激鼻粘膜产生炎症反应 。
这样反复刺激可能会引起鼻腔干燥，但可能会引起鼻出血和鼻炎 。
如果你的鼻子感觉干燥，你可以这样做 。
多喝水，避免生气 。
生气经常会导致鼻子干燥，所以我们应该在这个时候多喝水，以增强体内的血液循环 。

经常用冷水洗鼻子 。
不管是热的还是冷的，如果能用冷水洗脸、洗鼻子，可以增强身体的免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况 。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜 。
苹果、猕猴桃、橙子、小白菜、番茄资源网的果蔬能补充体内多种维生素 。有助于鼻粘膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状 。

往鼻孔里滴几滴香油 。
把它放在你的鼻孔里 。芝麻油可以润滑鼻孔，促进鼻粘膜的正常修复，增加鼻腔内的湿度 。过一段时间，你的鼻子会舒服很多 。
用红霉素软膏涂抹 。
用棉签蘸一些红霉素眼膏，放在鼻孔里 。尽量放均匀 。眼膏可以润滑鼻孔资源网，还可以消炎杀菌 。
【鼻腔干燥该怪天气吗？ 鼻腔干燥怎么办】


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