龟苓膏是什么做的?龟苓膏是怎么做的?( 二 )
做法：
1、首先是购买龟苓膏粉 ， 最好是购买广西省梧州市出产的龟苓膏是最有名的 。
2、接着把龟苓膏粉 ， 加入适量的冷开水调均匀 。
3、然后加入2碗开水 ， 水一定要够开 ， 如果水不够温度可以加水以后在火上加热 ， 直到变粘稠透明 。
4、然后把调好的龟苓膏倒入一个盆子内 ， 盖好盖子 ， 冷却下来成型即可食用 ， 夏天放入冰箱内口感更佳 。
5、食用的时候 ， 可以直接食用 ， 味道有点苦 ， 那么可以加入适量的蜂蜜和练奶 ， 椰子汁等 ， 味道很好哦 。
龟苓膏的药用功效
龟苓膏是由多种的中药熬制而成的 ， 味甘 ， 性偏寒 ， 具有清热祛湿、旺血生肌 ， 止瘙痒 ， 去暗疮 ， 润肠通便 ， 滋阴补肾 ， 养颜提神的功效 。
龟苓膏的主要作用是滋阴润泽 ， 降火除烦 ， 清利湿热 ， 凉血解毒等；适用于治疗正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、便秘、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮红肿等症 。
现代医疗实验研究表示 ， 夏天经常食用龟苓膏 ， 可以治疗多种疾病 ， 比如口腔溃疡、习惯性便秘、急慢性泌尿系感染、女性生殖系统炎症、某些神经功能障碍等症 。
龟苓膏的保健功效
1、清热润燥
夏天吃龟苓膏 ， 可以起到有效的`滋阴润燥、清热驱火的功效 ， 可用于治疗多种口腔溃疡、口干咽干等问题疾病 。
2、去湿止痒
对于身体出现的湿热导致的瘙痒 ， 那么可以通过服用龟苓膏来治疗 ， 这样可以起到一个很好的祛湿、止痒、去疮毒的功效 。
3、促进新陈代谢
龟苓膏由多种的中药做成 ， 内含多种活性多糖和氨基酸 ， 还有大量人体所必须的营养元素 ， 食用可以促进新陈代谢 ， 预防肌肤老化 。
4、润肺止咳
龟苓膏由多种著名的清凉中药熬制而成 ， 比如有金银花、菊花、罗汉果、土茯苓等 ， 食用可以起到润肺止咳 ， 治疗嗓子疼的功效 。
5、美容养颜
夏天吃龟苓膏 ， 可以有效的清除身体内的垃圾毒素 ， 有很好的清肠的作用 。对于皮肤干燥、年轻人的青春痘、粉刺来说 ， 都有明显的改善作用 。
6、改善泌尿系统
龟苓膏内含人体所需的氨基酸 ， 还有其中8种是人体不能够自生的氨基酸 ， 且这些氨基酸占据了总氨基酸含量的20% ， 对于治疗急、慢性泌尿系统感染、小便白浊疗效显著 。
7、调节三高
龟苓膏内含多种的多种活性多糖和氨基酸 ， 具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点 ， 能够调节血脂和血糖 。
传统龟苓膏配方及熬制方法3
龟苓膏主要以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料 。鹰嘴龟是名贵的中药 ， 可清热解毒；土茯苓则可去湿 。除这两种主药外 ， 再配以生地、蒲公英、金银花等药效加强 。
龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效 。它的品性温和 ， 不凉不燥 ， 男女老幼皆宜 。但有的资料上说 ， 真正的龟苓膏应以金钱龟做 ， 只采用龟胸腹部之前腹甲板
因为那里比较柔软 ， 含胶质多 ， 容易熬成膏状 。金钱龟板以陈年旧板为最好 ， 能滋阴潜阳、消除虚火引起的骨热、眩晕、耳鸣等 。不知哪种说法正宗 。反正龟苓膏能够清热去湿 ， 滋阴养颜就是了 ， 难怪梧州、MM、个个皮肤白皙细嫩 ， 娇俏可人 。
龟苓膏的配方
材料：龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材 。
做法：遵循古法炼制而成 ， 从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头 。
功效：祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘
龟苓膏饮品
普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙 ， 先用温开水调匀 ， 再用沸水冲开 ， 放置一段时间后待凝成膏状备用 。如要更有嚼劲 ， 冲调时多放些龟苓膏粉即可 。
将膏体切成小块 ， 随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等 ， 即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了 。
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