冬至吃煎饺可以吗
冬至吃煎饺可以，从膳食结构角度看，饺子的馅料都包在面皮中 ， 可以做到谷类与菜果、肉类的适宜组合，使主副食搭配合理，营养丰富并酸碱平衡，膳食宝塔形结构 。
冬至又称日南至、冬节、亚岁等 ， 兼具自然与人文两大内涵 ， 既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日 。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法 。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异 。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗 。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗 。
冬至节可以吃饺子吗可以的 。中国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗 。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺 。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长 ， 阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺 。
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冬至节祝福语：
1、又是一年冬至日，新年已经不远了，悠然岁月，应该祝阖家安康，清心淡雅，富贵恒久远，家和万事兴，愿安康，愿吉祥，愿一切美好！
2、再冷的气温 ， 也降不下牵挂的温度；越忙越乱的是心情，越想越念的是牵挂，问候，也是思念 。距离，创造真情的空间 。今日冬至 ， 祝福朋友：冬至快乐！
3、今日冬至，阴阳在今天转换 ， 昼夜的长度在今天更替，“三九”天在今天开始 ， 寒冷在今天加剧，问候在今天送达：愿亲爱的朋友保重身体，健康一冬！
4、冬至冬至，幸福必至 。装满好运，平安开道 。抛弃烦恼，快乐拥抱 。存储温暖，寒冷赶跑 。释放心情，与你微笑 。传递短信，也很美妙 。冬至快乐 。
5、抗寒防冻通知：冬至寒潮势大，冷空气大举南下，北风呼呼咆啸 ， 各位同志请有衣添衣，有帽戴帽 ， 有脖围脖，有套戴套，情人可互相拥抱，欢迎去当大灯泡！
6、有句话每年冬至我都想说，可是苦于没有机会 。现在我实在憋不住了，请再给我一碗饺子!
7、冬至吃饺子，一个饺子一颗心 。吃韭菜馅饺子 ， 愿你青春常驻;吃萝卜馅饺子 ， 愿你健康长寿;吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓;吃三鲜馅饺子，愿你家庭和睦 。
吃饺子是对冬至的尊重冬至吃饺子是汉族风俗 。
流行于北方大部地区，指冬至节吃饺子或馄饨的习俗 。潘荣陛（清）《帝京岁时纪胜》：“预日为冬夜 ， 祀祖羹饭之外，以细肉馅包角儿奉献 。谚所谓‘冬至馄饨夏至面’之遗意也 。”
俗话说：“冬至饺子，夏至面” 。祖国北方大部分地区这天都要吃水饺或者馄饨 。有的还要喝酒，据说喝酒是为了暖身子，吃饺子是怕冻掉耳朵 。那如何在冬至日吃饺子既达到御寒又保健的功效呢？这要从饺子的不同配馅来说 。
冬至 ， 俗称“冬节”，它是中国农历中一个重要的节气 。在这一天由于太阳直射点直射南回归线 ， 因此北半球白天最短、黑夜最长，而过了冬至，北半球白天就会一天天变长 ， 黑夜会慢慢变短 。在古代，国人就有“阴极之至、阳气始生、日南至、日短之至 ， 日影长之至 ， 故曰冬至”的说法 ， 在《清嘉录》中，还有“冬至大如年”之说，足以见古人对冬至十分重视 。而在中华大地上，更是流传下来丰富多彩的冬至饮食习俗 。
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至” 。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰 ， 由动转静 。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的 。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品 。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品 。冬天阳气日衰 ， 脾喜温恶冷，因此宜食温热之品保护脾肾 。吃饭宜少量多餐 。应注意“三多三少”，即蛋白质、维生素、纤维素多，糖类、脂肪、盐少 。
冬至节的由来与传说
冬至过节源于汉代，盛于唐宋 ， 相沿至今 。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说 。这表明古人对冬至十分重视 。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气 。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假 。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事 ， 不听政，择吉辰而后省事 。”所以这天朝庭上下要放假休息 ， 军队待命，边塞闭关，商旅停业 ， 亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日 。
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