辟谣：“根据血型来减肥”就是在扯淡( 三 ) 近年来

为什么说“血型饮食”是扯淡的学说？

诚然，血型的多样性也是人类基因变异的结果之一。

并且，当前大量的科学研究表明，血型与多种疾病有关联，这些疾病包括疟疾、糖尿病、心血管疾病甚至癌症等。[注2，3，4，5，6，7，8，9，10]

然而，“血型饮食”能否削弱特定血型与特定疾病之间的关联，是一个值得商榷的话题——

●早在2004年，多伦多大学就展开了一项关于血型饮食与健康之间的科学研究。这项研究持续6年之久，共计有1455名志愿者参加（男462名，女993名），其中白人703名，东亚人491名，南亚人155名，其他人种106名。这项研究测量了志愿者的体重、腰围、血糖、血脂等指标，结果发现，“血型饮食”中提倡的几种饮食模式适用于所有血型的人，并不会因为血型的不同而对人体产生不同的影响。[注1]

●2013年，来自比利时的库萨克等科学家整理了1415项关于血型饮食和健康的科研资料，结果他们发现：目前尚没有科研资料证明血型饮食的有效性。[注11]

除了从整体上探索“血型饮食”与人体健康之间的关系外，也有一部分科学家着眼于探索“血型饮食”与肥胖之间的关系——