靠跑步,她半年减肥50斤,逆袭成众男追求的女神( 七 )

靠跑步,她半年减肥50斤,逆袭成众男追求的女神

室友说,何妍桃花旺起来,篮球队很多男生在追求她。

回望自己的减肥历程,何妍说:“不要把运动当成减肥,不然整天觉得自己瘦不下去,很痛苦的,因为减肥不会马上看到有效果的。可是一段时间之后,你会很神奇发现变了很多,简直比巴拉拉小魔仙的魔法棒还厉害,第二天睡醒会有惊喜。”

靠跑步,她半年减肥50斤,逆袭成众男追求的女神

是的,总是有粉丝问小编,为什么运动了那么长时间还不瘦呢?以上就是榜样!美的事物都是辛勤耕耘和苦苦坚持的结果,没有人能随随便便减肥,所以健康科学的制定适合自己的减肥计划,持之以恒地坚持下去吧,你也可以像何妍一样,更加漂亮地拥抱自己的人生。

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