9大最坑爹的减肥谣言,你被骗过几个?( 五 )
脸型和骨骼有关,和牙齿关系并不大。拔牙瘦脸说法的由来可能是因为拔牙后经过一段时间,因为牙痛只能吃流食,身体暂时瘦了几斤,这种情况让当事人误以为与拔智齿有关。
从解剖和生理的角度来看,拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用。其原因简单说来就是,脸的宽、窄、大、小与智齿没有任何关系,影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。
3、弹力袜能瘦腿
这个毋庸置疑肯定是错的。减肥的主要方式是控制饮食与增加热量消耗,弹力袜(静脉曲张袜)能减肥与这不符。弹力袜的主要作用通过袜子不同压力段使血液产生回流,缓解腿部静脉曲张,和减脂无关。弹力袜穿上后觉得发热,是因为下肢血液循环加速的缘故,并不是在燃烧脂肪。
燃脂指的是脂肪的消耗,但是没有运动就没有消耗。因此,有些人觉得弹力袜能减肥,只是视觉上袜子把你的腿部线条绷紧了,脱了后还是和以前一样。
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