吃哪补哪？虚不受补？是时候揭穿这些养生谣言了
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-----吃哪补哪？虚不受补？是时候揭穿这些养生谣言了-----
近年来，随着我国经济社会的高速发展，人们的生活环境和生活方式都发生了巨大的变化。
与此同时，健康问题也日益凸显，慢性病、老年病、肥胖症以及亚健康等，都呈现出逐年递增的趋势。养生自然而然地成为全民热议话题。
随着养生话题热度的不断攀升，一些与养生有关的谣言也应运而生。那么今天，就让膳膳老师来揭穿这些养生谣言了！
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