神经学家：上下班途中这5种方法最锻炼你的脑力
据英国《每日邮报》报道 ， 神经学家研究表明 ， 上下班期间的空余时间其实是给予大脑必要锻炼的最佳时机 。 牢牢把握5种方法 ， 可以让大脑得到充分锻炼 。
如果你每天早上都要花很长时间去上班 ， 那么漫无目的地浏览社交媒体可能是你消磨时光的最好方式 ， 但你可能因此错过了提高脑力的黄金时间 。 雅各布森博士是大脑训练应用程序Peak的神经科学主管和项目经理 ， 这款应用程序之前已经获得了赛琳娜 戈麦斯的极大认可 。
为了配合推出最新的大脑训练游戏 ， 她向我们揭示了在搭公交或者地铁上班的途中 ， 放下手机 ， 编织一下衣物或者写写日记 ， 实际上可以帮助你变得更聪明、更敏锐 。 接下来看看有哪5种方法可以让我们在上班途中更有收获吧 。
推荐阅读
- 王一博|王俊凯上下班太神秘，站姐笑称差点错过，粉丝火眼金睛看出裤子颜色
- 张新成|50岁胡兵直播途中晒身份证，再度强调国人身份，证明后如释重负很骄傲
- 杨童舒|《女心理师》中的她，34岁拍戏途中意外怀孕，老公身份至今成谜
- 许敏|姚家女儿陪许敏上下班，许妈步履矫健心情好，网友：气质秒杀老杜
- 演唱会|乐队主唱忘乎所以，演唱会途中脱裤子当众小便，还是外国人会玩
- 许敏|许敏上下班被跟踪，网友：许家外甥化身保镖，全程陪伴在小姨身边
- 何炅|何炅近况曝光，与好友聚会途中抱着周迅痛哭，疑压力太大惹人心疼
- 毁容|知名女星回老家途中遇车祸，脸部缝54针已毁容，仍在进一步治疗中
- 杨童舒|她拍戏途中意外怀孕，如今儿子11岁，她却还不知父亲是谁
- 杨童舒|她拍戏途中意外怀孕，如今儿子11岁，她却还不知父亲是谁！