煎鱼时,万万不可直接用油煎!多加这2步,不粘锅不破皮,还去腥( 二 )

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就拿黄鱼来说吧 , 首先要做的就是把鱼里外收拾干净 , 然后用专用的厨巾纸把鱼身体外部的水分吸干 , 最好是挂起来晾 , 然后每隔2—3分钟吸一次水分 , 因为鱼表面的水是从身体内部渗过去的 。 我们需要反复的吸水4—5次左右 , 直到鱼表皮没有水分渗出为止 。

煎鱼时,万万不可直接用油煎!多加这2步,不粘锅不破皮,还去腥

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在下锅煎之前 , 用少量的面粉抹在鱼身两侧 , 我们别小看这些面粉 , 它在煎鱼时会起到重要作用 。 因为面粉能够吸去多余的水分 , 同时也能让鱼皮快些结成硬壳 , 这样以来就不会粘在锅里了 。 但要注意的是面粉不能涂多了 , 那样会影响口感还会糊锅 , 我们只要多试几次就能熟练掌握了 。

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