110斤健身女神身材火辣迷人，腰细腿长，简直就是行走的衣架( 二 ) 比起跳舞和瑜

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她还在自己家中置备了哑铃、椭圆机、杠铃等基础的健身器械，在不去健身房的日子，也会抽空在家锻炼。因为她认为健身是自己的习惯，她会每天坚持这份热爱，这也是她能够坚持这么多年的原因。

为了让自己的健身更有效果，她还会时常研究美食，她会在训练后30分钟到1小时内补充瘦肉、牛奶、香蕉等优质蛋白质和碳水化合物，一般在300大卡左右。运动时她还会随身带一瓶白开水，大概在350ml左右，偶尔也会带鲜榨的苹果汁、橙汁等，因为其中富含的维生素，尤其是B1、B6可以协助镇定肌肉、避免运动时抽筋的现象。