豆腐和它是天生一对，一起吃堪称“钙王”( 三 )
1.把鸡蛋打入碗中 ， 加少许盐和葱段 ， 打散；豆腐切片 ， 浸泡在蛋液中腌制入味；
2.将裹满蛋液的豆腐片放到平底锅中 ， 小火煎至两面金黄即可 。
----豆腐和它是天生一对 ， 一起吃堪称“钙王”//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //
本文原始标题为：豆腐和它是天生一对 ， 一起吃堪称“钙王”---来源是：
本文原始标题为：豆腐和它是天生一对 ， 一起吃堪称“钙王”---来源是：
本文原始标题为：豆腐和它是天生一对 ， 一起吃堪称“钙王”---来源是：
图4/9
豆腐+海带
三高良药
海带煮豆腐被称为“长生不老的妙药” ， 每天早上喝一碗 ， 暖胃又健康 ， 不看医生不用吃药 。
海带中甘露醇、碘、钾、烟酸等物质协同作用 ， 能有效防治动脉硬化、降低血压 ， 富含的食物纤维对于延缓血糖上升也十分有效 。
推荐阅读
- 唐僧|帅过唐僧，被无数女粉丝爱慕，天生一双大耳朵的释明心为何出家
- 朱之文|陈乔恩6个月狂甩11公斤肥肉，玩下衣失踪豆腐腿太绝，人也变自信
- 滤镜|baby后台无滤镜曝光果然天生丽质，只是坑坑洼洼的后背让人看不懂
- 夏洛特公主|天生主角，夏洛特公主比凯特王妃更抢镜，她才像伊丽莎白的接班人
- 天生丽质|郑嘉颖娇妻携子上烘焙课享亲子乐 大儿子亲手制作自己的生日蛋糕
- 豆腐裤|冬季还是短款羽绒服保暖又洋气，搭配公式和技巧，都帮你整理好了
- 紧身裤|为什么你穿不好豆腐裤？鞋子搭不对，穿搭要点记不住，好看才怪
- 朴信惠|《那年我们》卢正义超吸睛成画报妖精，天生美貌曾出演幼年朴信惠
- 白色|四五十岁女人少穿打底裤，试试百搭的“豆腐裤”，时尚大气又减龄
- 萧潇|萧潇其实并非天生斗宗，为何很多人误会？两位斗圣老师被忽略！