放纵日的“欺骗餐”：是减肥者的救命稻草，还是自我催眠？( 十 )
网络上关于欺骗餐的指导文章 ， 都会强调
1、欺骗餐不是让你暴饮暴食 ， 要注意份量
（甚至还规划了进食的顺序）
2、吃欺骗餐可以吃你想吃的 ， 但也尽量避开垃圾食品
推荐阅读
- 毁掉一个人的最好方法就是放纵他的缺点
- 国家■世界上最“放纵”的国家，美女一生可有12个伴侣，只要开心一切好说！
- [校园]“豁免”校园贷失信学生是否会放纵学生借贷？最高法回应
- 上班族选择多做深蹲比跑步要好！