爱上素食,一种更健康的生活方式,这13道自然清新的美食诱惑你!(13)

9、一锅菜 , 两种口味 , 各取所需 , 爽

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黄耳杏鲍菇炒豆乾

爱上素食,一种更健康的生活方式,这13道自然清新的美食诱惑你!

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材料:

黄耳 , 杏鲍菇 , 毛豆 , 豆乾 , 青红椒 , 盐

步骤:

1、黄耳因为一般乾货店是没有买的 , 可以换黑木耳 。

2、都切丁 , 尽量大小一致 。

3、杏鲍菇和豆乾必须油锅里炸了才好吃 。

4、油锅里先下毛豆炒熟 , 再下黄耳和青红椒 。

5、加入炸好的杏鲍菇和豆乾 , 加盐调味 , 稍微勾芡就好 。

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