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原创<br> 初春润燥时，煮碗冰糖雪梨银耳荸荠汤，止咳又润( 四 )

本文原始标题为：原创<br> 初春润燥时 ， 煮碗冰糖雪梨银耳荸荠汤 ， 止咳又润肺 ， 适合家人常喝---来源是：

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原创&lt;br&gt; 初春润燥时，煮碗冰糖雪梨银耳荸荠汤，止咳又润

----原创<br> 初春润燥时 ， 煮碗冰糖雪梨银耳荸荠汤 ， 止咳又润肺 ， 适合家人常喝//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

小贴士：

1、银耳浸泡之前先用剪刀剪掉底部黄色的根部 ， 不去掉炖出来的汤容易发酸 。 新鲜银耳可以换成干银耳；

2、银耳炖至六成熟时加雪梨和荸荠一起炖至汤汁变黏稠状；

3、炖好的汤可以直接喝 ， 也可以放冰箱中冷藏后食用 ， 冷藏后的口感更佳 。 春季少食生冷食用更加有利于身体健康 ， 建议炖好后直接食用 ， 不建议冷藏后食用；

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