教你七招儿 轻松撂倒睡渣娃( 九 )
5.舒缓的音乐和故事
播放舒缓的音乐或叙事性的内容相对平缓的故事 ， 建议可以在孩子入睡以前 ， 播放较为轻柔舒服的乐曲 ， 营造愉悦的睡眠气氛感 。
多数的宝宝都会喜欢听爸爸妈妈的声音 ， 特别是妈妈 。 所以在宝宝睡前 ， 可以为他唱摇篮曲或者在耳边轻语 ， 使宝宝在充满安全感的情境中入睡 。
6.心爱物的陪伴
妈妈在培养宝宝自己入睡时 ， 可选择较为柔软的、宝宝喜欢的、干净卫生的玩偶或小被子当作宝宝的安抚替代物 。
推荐阅读
![[老王简单说]终于明白支付宝说有可能涨芝麻分的意思了，芝麻信用升级后](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200406/20200406211833774055a_t.jpeg)
- 棉服|中年女人如何成为撞色高手，学会这八种搭配示范，时尚感轻松翻倍
- c时尚中国丨出门怎么搭？死死拿捏“轻松时尚”
- 日常穿搭|穿黑色永远都不会过时！达妹的秋冬日常穿搭，教你暴露“高美商”
- 用力过猛|穿羽绒服=显胖10斤？日本博主教你这样穿，让你焕然一新时髦显瘦
- TVB|TVB御用恶人曝当恶人不轻松 现实是好男人每天买菜煮饭给家人吃
- 外套|9组超养眼的韩国街拍，主打简约舒适风，胖瘦都能轻松驾驭
- 谢霆锋|谢霆锋代言二十年“熬成”特步股东，一年轻松爆赚5000万
- 安排好新年穿搭，这里还有份《凡尔赛礼物指南》需要你签收一下|教你美 | gucci
- 手术|「济南韩氏郭广科」教你选择适合自己的双眼皮手术
- 姐妹|小香风外套才是冬季必备，简约显贵又百搭，轻松get熟龄气质美