你腿粗是因为不会走路？我们如何运用解剖学减肥( 六 ) 原标题：你腿

我们做了大量的研究发现：其实困扰我们的并不是那些突如其来的疾患，而是那些日积月累的不良姿势。在我看来，这是一个“姿势危机”的时代。

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▲不良姿势

什么是姿势危机呢？大家长期伏案或者使用电子产品，导致人体姿势开始出异样，变得不自然、不健康、不美观。其中白领和学生首当其冲，被成功沦为“姿势难民” 。更可怕的是，长期错误的姿势会引发我们身体中几乎所有区域的疼痛。

我们先来看一看非发达国家的情况，比如非洲的农民。

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