孩子的出生给所有人带来了快乐，除了作为母亲的我( 七 ) 很多向往成为

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图|pixabay

此外，生产过程对于妈妈来说是一个巨大的应激事件，产后生活的变化也是一个应激，这些因素也是导致产后抑郁的诱因。和一般抑郁症不同的是，产后抑郁症不仅影响妈妈，也会影响新生儿的认知和行为的发展。

请别自己生扛

产后抑郁的治疗包括社会心理干预、正式的心理治疗以及药物治疗。具体的治疗方案需要患者和家人一起和医生沟通。

抗抑郁药物是治疗产后抑郁症最常见的药物方案，作用非常显著，可以帮助患者尽早恢复到正常状态。但很多人对服用药物充满疑虑，担心会被别人另眼相待，担心自己失去了自主权，完全依赖于外界的药物。其实，好比腿骨折后需要拐杖帮助度过不能正常行走的一段时期，抗抑郁药就好比拐杖，可以支持我们度过黑暗和艰难的时期，一旦恢复到正常的自己，药物就和拐杖一样可以抛在身后了。

抑郁的妈妈们往往不愿意见到别人，觉得一切可以依赖自己。恰恰相反，与社会隔绝会让病情变得更糟，对恢复非常不利。面对产后抑郁症，千万不能自己抗。