再三提醒：煮绿豆时，万不能放此物，否则就等于“慢性服毒”( 二 ) 原标题：再三

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绿豆汤有清热解毒的功效，它的清热之功主要在于皮。煮绿豆汤时把绿豆洗净，用大火煮沸，十分钟左右即可，不用煮得太久。绿豆中含有蛋白质、磷脂，可以增强人的食欲，对身体的很多器官有着营养的作用。绿豆中的多糖成分有降血脂的作用，而且对于某些病毒有抑制作用，能够抗菌抗感染。

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吃绿豆汤的时候可以有清热的功效产生，因为绿豆汤是有清热功效存在的，所以说服用绿豆汤就可以起到美容养颜的功效，这样还可以利用帮助我们解毒，同时绿豆汤在煮的时候是不要久煮的。这样我们熬出来的绿豆汤，颜色是碧绿的，而且也是属于比较清澈的一种饮品。

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再三提醒：煮绿豆时，万不能放此物，否则就等于“慢性服毒”( 二 )