湿热天易长痘一味清热不靠谱 推荐食疗( 三 )
但要注意的是 ， 有的人长痘是因为湿热 ， 有的人确实“湿”的同时“热”却不是很明显 。 很多人以为“长痘”就是上火 ， 吃了各种清热药却效果不佳 ， 或者刚开始有效果、后面又没有用 。
“其实很多人长痘并不是湿热 ， 反倒是脾虚 ， 如果一味清热而伤害了脾胃 ， 湿气会更难祛除 ， 所以痘痘老是不好 。 ”
皮肤、体内不补水
加重油脂分泌
如何控制痘痘？
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