从再等等到“死线”来临熬通宵 97%大学生被拖延困扰( 九 )
战拖：调整预期、消除干扰
当王小花的拖延症连身边的同学都看不下去时 ， 他们就会催促她 ， 还拿拖延症来调侃她 。 王小花不反感 ， 她很感激这些来自同学的督促 。 我觉得催我的人都很好 ， 他们有时候也能催得动我 ， 能加强我提前开始的动力 。 王小花说 。 她在尽力尝试提前开始 ， 不把自己逼向死线 。
对于奈何不了的拖延症 ， 张若也没有什么好的克服办法 。 曾经也给自己立过FLAG ， 前期执行度不错 ， 但是时间久了以后执行度就大大减弱了 。 现在 ， 张若还是会拖延 。 准备今年年底考研究生的她 ， 直到现在也没开始复习 。 以尚未收集好相关资料为由 ， 她总不着急 ， 等所有资料收集完再开始学习 。
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