原创<br> 糖尿病人做到这6点,五一节血糖不再高( 五 )
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糖尿病人餐后2小时血糖监测:适用于空腹血糖已获良好控制但仍不能达到治疗目标者 。
糖尿病人睡前血糖监测:适用于注射胰岛素的患者 , 特别是注射中长效胰岛素的患者 。
糖尿病人夜间血糖监测:适用于胰岛素治疗已接近治疗目标而空腹血糖仍高者 。
糖尿病人出现低血糖症状时:应及时监测血糖 。
糖尿病人剧烈运动前后:宜监测血糖 。
最后就是运动 , 三餐后都要运动血糖就能得到很好的控制 , 在吃第一口饭算起40分钟后运动比较好 , 运动以快走、甩开胳膊为主 , 走到出微微的汗效果最佳 。
最后祝大家五一节快乐 , 血糖稳稳 , 健康长在!
微信公众号tnbtbzc(糖尿病同伴支持)
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