穿人字拖、长时间暴走……这些“伤”脚行为要避免
[江 苏 龙 网] 提示您本文原始标题： 这些“伤”脚行为要避免 穿人字拖、长时间暴走、脚部处于疼痛急性发作期时赤脚踩鹅卵石等都不利于足部健康
脚痛是日常生活中很常见的症状 ， 很多人觉得足部疼痛是小问题 ， 不用管 ， 忍一忍就好了 。 对此 ， 广州市正骨医院足踝及创伤外科主任潘永雄主任医师表示 ， 除了脚的结构不好、走路姿势不对、鞋不合适、衰老等原因 ， 其他全身性疾病 ， 如类风湿、强直性脊柱炎也会导致足部疼痛 ， 因此出现足部疼痛还是交给医生判断比较稳妥 。
人字拖对不少人来说是夏日必备 。 潘永雄指出 ， 人字拖的结构不太利于足部健康 ， 若穿人字拖后出现小腿、脚底、脚趾、足弓疼痛 ， 容易跌倒 ， 不宜继续再穿 。 他还给出了具体护足建议 。
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