穿人字拖、长时间暴走……这些“伤”脚行为要避免( 五 )
（4）全身性疾病
一些全身性疾病也会引起足部疼痛 。 如类风湿会导致脚的关节被破坏 ， 破坏的关节不能受力 ， 自然就会疼痛 。 一般这种情况下 ， 会导致足部逐渐出现畸形 ， 手也会出问题 ， 需要进行系统的治疗 。
还有一个常见的问题是强直性脊柱炎 ， 除了会导致脊柱损伤、关节损伤之外 ， 此病还可导致肌腱炎 ， 尤其常见的是跟腱炎 ， 即脚后跟后侧疼痛 。
（5）自然衰老
老年朋友有没有发现 ， 随着年纪越大 ， 穿的鞋变得越宽？实际上 ， 这也是人体衰老的自然表现 ， 年纪大了 ， 足弓会下降 ， 整个脚都会塌下去 ， 变宽大 。
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