坚持这6个方法，每周能为你节省20小时( 三 )
毕竟 ， 创造力就是在大脑的不同部分之间建立联系 。 构思和灵感是一个可以完善的过程 。
当你工作的时候 ， 就专注地工作 。 当你不工作的时候 ， 就彻底停止工作 。 把你的注意力从工作中移开 ， 进行彻底的恢复 ， 这时你就会获得与你工作相关的创造性突破 。
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一天的前3个小时将决定你的成败
根据心理学家罗恩·弗里德曼的说法 ， 一天的前3个小时是你最宝贵的时间 ， 你可以在这段时间内让你的工作效率最大化 。
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通常 ， 一天中我们有3个小时的时间是可以做到完全集中注意力的 ， 我们可以利用这段时间做规划、思考、口才方面的训练等 。 弗里德曼在接受《哈佛商业评论》采访时表示这样说道 。
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