别以为吃很少就能瘦 教你一种不必挨饿的减肥法( 二 )
■ 中国疾病预防控制中心营养与健康所副
研究员 张宇
有人这样比喻肥胖：如果你月赚3万元 ， 但如果每个月只花2000元 ， 其余都存起来 ， 请问你的生活品质又与赚2000元的月光族有何区别？
肥胖的原因就是这样 。 与普通人一样的能量供应 ， 但由于胰岛素抵抗等原因的存在 ， 胖子的大部分能量都以脂肪的形式存起来了 。 看似能量过剩 ， 其实只是脂肪细胞胖起来了 ， 而真正需要的细胞却饿到不行 。 所以胖子其实只是营养不良的受害者 ， 那些细胞饿到不行 ， 再出现什么高血压、糖尿病、血脂异常 ， 甚至是癌症也就不足为奇了 。
推荐阅读
- 姜涛|靠卖惨就能月入180万？真正的穷人却很知足，全民娱乐真的好吗？
- 吴倩|原以为吴倩穿古装就很好看了，穿旗袍更惊艳
- 钟汉良|本以为会被嘲中年偶像剧，结果真香了！钟汉良李小冉cp狗血虐心又上头
- 狙击手|杨洋是我现在看见过的光靠脸就能喜欢的人，就是长得好，瑕不掩瑜
- 黄家驹|他故意读黄家驹为“黄家狗”，自以为风趣，结果毁了自己的前途
- 英达|英达引以为傲的百万年薪小儿子，竟是这样？真比不上被抛弃的巴图
- 小黑裤|真正有品位的女人很少穿小黑裤，用半身裙搭配这四双鞋，精致高级
- 今生有你|刘奕君参加晚会闹乌龙，拉着儿子的手摩挲，却险些被误以为耍流氓
- 画江湖之不良人|《画江湖不良人5》开播，还以为是王者，结果俩青铜
- 何以琛|本以为是部狗血剧，没想到是中年版的《何以笙箫默》