原创 初夏痰多肺不适，就该多食银耳，这种做法润肺、( 五 ) 原标题：初夏

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4、半小时后放入去皮切好的紫薯块和适量冰糖块。

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再保持小火炖煮35分钟左右，这样就可以了。

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5、有没有人和花儿一样，就是喜欢紫薯这种漂亮的魅惑紫色，色泽美，口感甘甜清爽，真是不错。

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