成长的5个底层逻辑,这位北大教授讲透了(14)
确实 , 有些事情需要时间 , 拖一拖也许就会有转机 。 但当事人一定要觉察到这样做对我们身心的影响 , 我们常常需要因为逃避或拖延付出额外代价 。
如果一个人对自己的社会关系进行了一番审视 , 发现自己的所有关系都出现问题了 , 好像与所有人都拧巴了 , 好像整个世界都与他为敌 , 那首先要想的是自己什么地方出现了问题 。
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与世界不能和解 , 首先是因为我们与自己不能和解 。 因此 , 我们就需要沉思一下 , 我在什么地方无法接纳自己 , 为什么不能接纳 。 我们接纳了自己 , 才能开始接纳这个世界 。
我们要在社会关系领域持续成长 , 也有宏观和微观两个方面 。
宏观方法就是策略思考 , 经常性审视自己的社会关系的特点和演变过程 , 并主动引导各种社交关系的走向 。
每个人主动构筑或被动形成的关系网的差异是很大的 。 每个人自己所处的关系网就像一个小宇宙 , 自己可能要常常自问自答一番 , 我的小宇宙变得更活跃、更多元化、对每个节点更有价值了吗?
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