你“肿”了么？从6种肿捕捉疾病蛛丝马迹(14)
久坐族在工作间隙通过一些小动作 ， 也能减轻水肿 。 具体做法是：
端坐在椅子上 ， 两手按住膝盖；
两脚并拢 ， 脚跟着地 ， 上下摆动脚尖；
离开椅子站址 ， 高抬腿原地踏步 。
推荐阅读
- |天龙怀旧服卡88第一人面板，5000+宝宝扎堆，土豪的快乐懂了么？
- 非诚勿扰|在“非诚勿扰”站了整整五年，被孟非赶下台的她，如今找到真爱了么？
- 脖子|不管穿大衣还是羽绒服，get这6种围巾系法，手残党也能轻松变美
- 孟子义|张翰孟子义圈内爆料地下情 霸道总裁真的爱上作精傻白甜了么
- 阿凡达2|卡神的《阿凡达2：水下世界》曝光片场照，裸眼3D要来了么？
- 利落感|精致女人过冬穿什么？用这6种搭配就够了，轻熟风搭配太高级
- 华晨宇|上座率反超《误杀2》，预测票房却不足2亿，这次是徐峥输了么？
- 女生宿舍|这谁顶得住啊，国产片尺度都这么大了么？《女生宿舍》
- 穿搭|盘点时尚界爆火的6种穿搭，再不穿就落伍了
- 肖战|肖战的“舞台事故”无法捕捉，撕掉流量标签，只能说明一个问题