原创 夏天多吃这个快手菜,清爽又好吃,通筋活络,清热解毒

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原创 夏天多吃这个快手菜,清爽又好吃,通筋活络,清热解毒

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丝瓜是夏季的应季美味 , 春吃芽 , 夏吃瓜 , 夏天应适当多吃各种瓜果 , 丝瓜是凉性食物 , 有清热解毒 , 通筋活络的作用 , 特别适合夏天食用 , 用丝瓜和鸡蛋做个快手菜 , 清爽又好吃 , 碧绿嫩黄的颜色组合 , 一眼看上去就让热有食欲 , 丝瓜吃起来软软的 , 水分十足 , 鸡蛋鲜嫩 , 做起来简单快手 , 几分钟就能端上桌 , 不知道做什么菜的时候不妨试试这个 , 现在的丝瓜便宜又好吃 , 到处都买得到 。

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炒丝瓜虽然简单 , 但是有些朋友容易炒出发黑的颜色 , 影响食欲 , 要想解决这个问题 , 其实一点也不难 , 只需要在炒菜的时候多上一步就可以 , 具体的可以往后看 , 我会把详细的做法记录下来 。


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