原创 痛风患者来吃肉来喝汤吧！别打我，我是认真的( 二 )
大部分的海鲜和淡水鱼虾类 ， 如鱿鱼、黄花鱼、带鱼 ， 均属于高或中嘌呤食物 ， 痛风患者尽量少吃或不吃 。
河鱼能吃吗？嘌呤含量中等的河鱼有鲤鱼、草鱼、鲫鱼、三文鱼和刀鱼等；嘌呤含量高的河鱼有白鲳鱼、鲢鱼等 。
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这几种鱼虽然是河鱼 ， 但也要少吃或不吃 。
鱼皮、龙虾、螃蟹、海带都能吃吗？鱼籽属于嘌呤含量中等的食物 ， 而且胆固醇含量很高 ， 对血脂有影响 ， 不建议痛风患者食用 。
鱼皮的嘌呤含量也不低 ， 属于中等嘌呤含量食物 。 所以鱼籽和鱼皮在痛风患者急性发作期均禁用 ， 缓解期可以少量食用 。
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