你有这些状况吗？世卫组织将“职业倦怠”列入疾病分类( 十 )
5.你觉得很难集中注意力吗？
6.你对自己的成就缺乏满足感吗？
7.你对自己的工作感到失望吗？
8.你是否借助食物、药物或酒精来让自己感觉好一些 ， 或是干脆麻痹自己的感觉？
9.你的睡眠习惯改变了吗？
10.你是否有不明原因的头痛、肠胃问题或其他身体不适症状？
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