幼小衔接学前班不要盲目上( 二 ) 從小朋友到小學生容易出現四個不適應幼

　　肖英表示，就作息时间而言，幼儿园以活动、游戏为主，教学活动不多。而小学有系统的三级课程设置，没有专门的午睡时间，作息时间和幼儿园完全不同。所以，孩子入学之後容易出现早上起不来、下午打瞌睡的现象。对此，她建议，家长要合理安排作息时间，晚上八点半左右争取让孩子入睡。除了晚上早点入睡之外， 8月份开始，家长可以有意识训练让孩子不睡午觉或者来一场有目的的旅行，让孩子逐渐习惯不睡午觉。

　　肖英还发现，刚刚升入一年级的小学生还存在不会自己穿衣服、系鞋带、收拾书包以及不会爱护自己的学惯用具、自己主动喝水等问题。她建议，家长可以通过教方法、刻意反覆练习、检查监督等方式，帮助孩子掌握应有的自理能力。同时，也要培养孩子主动养成与小学学习相适应的卫生习惯、礼仪习惯等。

　　注意力不集中也是一大挑战。肖英说，小学生的注意力集中时间在20分钟到25分钟之间，这是由於孩子的神经系统发展仍在发育当中。随着年龄的增长，注意力不集中的情况会逐渐好转。家长可以通过一系列的方法来提前帮助孩子提高注意力。比如，通过天气预报记各个城市的温度来锻炼专注力；通过不断延长的句子并使其跟着复述，训练注意力的广度等。 “这几种方法主要是通过语言的沟通，让孩子抓取词语、抓取关键词，从而提高注意力。此外，还可以和孩子一起做接抛球等游戏，提高注意力。 ”