「运动」两周不运动,身体会发生什么变化?( 八 )


「运动」两周不运动,身体会发生什么变化?

----「运动」两周不运动 , 身体会发生什么变化?//----[ ]

图片来源:世界卫生组织微信

此外 , 对于有基础性疾病的患者 , 建议遵医嘱进行运动与康复 。 运动每周只占用你2个半小时的时间 , 却能延长你一辈子的健康寿命 , 助你远离那么多疾病 , 为什么不坚持呢?


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