[心理]因焦虑怀疑自己生病，心理学专家支招戴好“心理口罩”( 二 )
华中师范大学社会心理研究中心主任佐斌教授 本人供图
长江日报-长江网采访人员了解到 ， 从1月23日武汉暂时关闭出城通道至今 ， 很多人接近半个月没有走出家门 ， 像这位“焦虑发作”的居民不在少数；那么在继续隔离的时间里 ， 市民该如何疏导自己的不良情绪呢？
2月7日 ， 华中师范大学社会心理研究中心主任佐斌接受长江日报-长江网采访人员采访时表示 ， 可以从以下方面进行应对 ， 从而形成理性平和、积极乐观的社会心态 。
传播抗疫成果 ， 消除过分恐惧
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