#营养师雪姐姐#肝不好的人，每天凌晨，这两个时间会醒来，若没有，肝脏还算健康( 三 )
并且 ， 长时间情绪抑郁 ， 得不到疏导 ， 会引起肝气郁结 ， 危害生命健康 。
所以 ， 要注意不要生气 ， 保持愉快的心情 ， 有助于肝脏健康 。
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