[减肥]颠覆此刻,致敬每一位健身girl(杨幂,宋昱欣,霏菲)
她们 , 从这里开始
文章图片
文章图片
粉红霏菲
微博百万粉丝认证运动博主
粉红说自己喜欢运动健身的源动力来自于臭美和怕胖 。从这刻开始 , 她人生轨迹开始了翻天覆地的变化 。
从一位幕后编辑 , 她一次次蜕变后到了荧幕前 , 成为当下炙手可热的运动博主:商业走秀、健身分享、运动生活 , 以及生活中的小确幸 。
她说:一切给你安全感、自信和力量的事儿都要做 , 比如健身 。健身是她人生最重大的转折点之一 , 因为自信让她拥有了更丰富的机会与广阔的人生选择 。
如今每周她会保持健身至少三次 , 除了维持身材之外健康更尤为重要 。
文章图片
文章图片
做果敢独立的都市女性 , 运动精神让她更加坚强!
文章图片
文章图片
宋昱欣Hitomi
微博百万粉丝认证健身博主
总觉得作为“中国臀神”之称的她拥有天赋异禀的基因 , 实则在开始健身最初的愿望便是改变自己的扁平身材、能够拍上一组美丽动人的风景照 。
镜头前光鲜亮丽的她 , 在健身房是独自日复一日的坚持 , 即便是汗水浸湿也无法阻挡她要变得更强大的决心 。
在健身房中 , 她完成了第一次人生备赛 , 比起名次来说精神世界的重塑更为重要 。告别了迷茫期 , 更了解自己真实的内心期待 。
面对网络非议 , 她却觉得只要健身的力量能鼓舞到别人 , 即便是只有百分之一的人看到 , 那也是值得的 。
文章图片
文章图片
在她运动的年代 , 无须多言 , 自己说了算!
文章图片
文章图片
王婷
exciTING运动潮流品牌创建者
身为独立设计品牌 exciTINGDESIGN的主理人 , 虽已忙到恨不得一天有48小时之久 , 却能每天挤出半小时之久 , 都是挥汗如雨的好日子 。
她说体育会让人上瘾 , 因为你总是想知道你的极限在哪里 。只需再坚持一分钟 , 甚至一秒钟 , 你就能一次把极点拔得更高 。
锻炼过程中 , 她不仅发现自己热爱的事业 , 而且还发现了更好的自己 。自律会让这种兴奋的心情变得更有可能 。
曾是“不完美”的女生 , 已慢慢蜕变为情不自禁多看一眼的气质女人 。
文章图片
文章图片
每个不甘平凡的女孩运动 , 独一无二比完美更动人
文章图片
文章图片
熊熊
婚庆策划人
独立婚礼策划的火爆 , 为无数女孩圆了人生中最美丽的梦 。当她即将踏上自己生命的殿堂时 , 她也同样希望能交出这最美丽的一张完美答卷 。本来只会在团课房里看到她的身影 , 跟着教练进行了一整年的常规训练 , 每周至少有四天的训练时间 。
推荐阅读
- ##减肥运动,你选对了吗?每次运动多久,燃脂效果最好?
- 『张大奕』张大奕170体重只有96斤,这样的身材你爱吗?减肥就要趁早张大奕170体重只有96斤,这样的身材你爱吗?减肥就要趁早。张大奕170体重只有96斤,
- 减肥餐搭配@国内三大“处女”古镇远离喧嚣门票全免,假期值得一去
- 『减肥』21天就能瘦8斤!北京协和医院专家分享科学减重方,没几个人知道
- 『减肥餐搭配』云南深山里发现一奇石,屹立在悬崖边上,上粗下细却数万年不倒
- 『减肥』黑妹挑战2周腹部训练,14天后腰围整整瘦14公分,你能相信吗
- 「减肥」哑铃经典训练,16个动作虐爆上半身,在家训练,效果不逊健身房
- 『享动体育』健身运动小常识,别白减肥了!
- []怎么才能消耗脂肪瘦身?
- 「」减肥的人注意了:常吃三种碱性食物,体重或能“偷偷降”
