@懒人红烧鱼、榨菜肉丝
1964年12月 , 我们小分队在滇西北找矿 。小分队一共8人 , 其中4名警卫支冲锋枪 。一天 , 出发前 , 一位
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红烧鱼是最常见的家常菜之一 , 简单的烹饪法 , 并不复杂的调料 , 却能带出食材本身的鲜美 。这道红烧鱼属于味重的一种做法 , 鱼肉嫩滑 , 香浓入味 , 即有红烧的特色 , 又微有香料轻轻的后味 , 而且做法比较简单 , 很适合对烹饪鱼类手足无措的新手 。
做法和步骤:
1、草鱼一只洗净 , 去鱼线 , 切块2cm左右厚度 , 备用 , 锅中入油适量煎姜片、蒜片、香叶出香味 , 倒入酱汁料酒、生抽、红烧酱油 , 加砂糖 , 盐 , 入清水适量 。
2、大火烧开 , 放入鱼块、葱 , 加盖 , 大火烹饪10分钟 , 直至汤汁快收干 , 撒适量鸡精(可省略)、香菜出锅 。
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小贴士:
1、水量要适当控制 , 太多不好收汁 。
2、鱼头 , 我本身不吃 , 建议大家可单做剁椒、清蒸或汤 。
3、烹饪过程中不可翻动鱼 , 可轻晃锅 。
4、鸡精可省略 , 鱼肉本身已经很鲜美了 。
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一道十分简单又下饭的快手家常菜 , 榨菜十分爽口 , 但是 , 由于含盐量比较多 , 食用时需适量 。
做法和步骤:
1、香菇用冷水泡发后 , 洗净、切香菇丝;葱切丝;姜切丝 。
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2、猪里脊切丝 , 用水淀粉、料酒和生抽酱油抓匀 , 腌15分钟 。
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3、榨菜丝冲洗一下 , 沥水 。
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4、锅中倒入一些油加热至五成热 , 放入葱丝、姜丝炒香 。
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5、下肉丝炒变色 。
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6、放入香菇丝翻一分钟后 , 加入榨菜丝再略微翻炒 , 加入糖调味 , 并淋入香油后即可出锅 。
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榨菜鱼片
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原料:
草鱼、榨菜、红辣椒、花椒、料酒、胡椒粉、葱姜
做法:
1.草鱼杀后择洗净 , 去头尾 , 去鱼骨 , 把鱼肉片成薄片 , 用料酒、胡椒粉、精盐把鱼片拌匀腌10分钟 。
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