7种睡觉坏习惯,让孩子越睡越笨,妈妈们注意!( 三 )




  • 正确做法:


妈妈们要帮助宝宝克服睡眠恐惧 , 可以睡前给ta讲讲故事、准备一个玩偶 , 或是陪伴着ta;在宝宝蒙着被子睡觉时 , 要及时掀开 。


7种睡觉坏习惯,让孩子越睡越笨,妈妈们注意!
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No.6 张嘴睡觉


【7种睡觉坏习惯,让孩子越睡越笨,妈妈们注意!】不知道你们有没有细心观察过?宝宝睡觉时 , 是不是用嘴巴呼吸的?


如果是的话 , 就要当心了 。


睡觉时用口呼吸 , 一些细菌、灰尘容易进入呼吸道 , 造成咳嗽等问题;而且会使得宝宝的上下颌骨发育不良 , 影响牙齿和面容发育 。


  • 正确做法:


当妈妈们发现宝宝有这个习惯时 , 要搞清楚是为什么 , 到底是鼻子被堵住了 , 还是过敏、感冒、舌头肥大等问题 , 及时就医!


7种睡觉坏习惯,让孩子越睡越笨,妈妈们注意!
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NO.7枕着手睡觉

这也是妈妈们容易忽视的小细节 。 宝宝有时候会枕着小手睡觉 , 是个不良的睡眠习惯 。


因为熟睡后 , 这个姿势会长时间地压迫手部血管 , 造成血液不畅、手发麻、胳膊酸痛;而且还会使得腹压升高 , 导致肠胃不舒服 。


  • 正确做法:


宝宝之所以这样睡 , 有可能是提醒你ta需要枕头啦!对于年纪比较大的宝宝 , 咱们就可以选择一个高度合适的枕头 , 让宝宝睡得更舒服!


7种睡觉坏习惯,让孩子越睡越笨,妈妈们注意!
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各位妈妈们 , 宝宝的睡眠状况与身体健康与否息息相关 , 要想宝宝茁壮成长 , 请务必要注意蛋蛋妈今天讲的这7点!


如果还有什么疑问 , 请评论区告诉我吧~


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