『粟滋轩』10个饭后的坏习惯！第一个你肯定中招( 四 )
新鲜的橘皮不可泡水喝 ， 但是也有很大的妙用 ， 橘皮用火烤焦 ， 研成粉末 ， 再用植物油调均匀 ， 抹在患处可以治冻疮 ， 要是嫌麻烦 ， 可以直接涂抹 缇妍堂愈裂霜 ， 治疗手脚开裂和冻疮的效果都非常好 。
文章图片
文章图片
吃方便面后吃水果
吃方便面后吃水果 。进食方便面后吃一点水果 ， 如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等 ， 可以有效补偿维生素与矿物质的不足 。此外 ， 提倡煮食方便面 。煮后的面条更柔软 ， 有利于肠道吸收水分 ， 帮助消化 。
吃蟹后 ， 喝生姜红糖水
吃蟹后 ， 喝生姜红糖水 。蟹肉属寒性 ， 脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等 。吃蟹后煮一杯性温的生姜红糖水喝 ， 或者直接冲泡粟滋轩红糖姜茶代替 ，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适 。
饭后欣赏音乐
柔和轻快的音乐 ， 乃至赏心悦目的环境 ， 都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能 。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐 ， 闻声即动而磨食 。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法 。因此 ， 食后欣赏轻柔明快的音乐 ， 对人体大有裨益 。
文章图片
文章图片
润肺止咳 ， 饭后吃个柿子
润肺止咳 ， 饭后吃个柿子 。柿子有类似粟滋轩百合莲子绿豆粉的润肺生津、养阴清燥的功效 ， 对于有呼吸道疾病的人来说 ， 是理想的保健水果之一 。但柿子不能空腹吃 ， 其中的鞣酸成分易在胃中形成结块 。
推荐阅读
![[谈八卦的璐璐]孕妈尽量多吃4种常见食物，或排出胎毒，预防新生儿黄，怀孕期间](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200415/20200415092721790535a_t.jpeg)
- 『私生饭』赵丽颖带火“圆形发际线”，看清生子前后的变化，看完只有羡慕
- 『』苏轼这一首诗被误会太多年了，这首诗背后的故事很少有人知道！
- 不完美妈妈@出轨后老公选择原谅我，但之后的日子就像坐牢一样任打任骂
- 「康复医学网」骨盆前倾、膝超伸，10个动作帮您纠正下交叉综合征
- 炸锅：分手后的毛晓彤越来越瘦，穿儿童裙依然宽松，但一转身全网炸锅
- 『墨子臣歌』每一个现在，都是我们以后的回忆
- 「」从研发到智造，解密长安汽车傲人销量背后的神秘力量
- 自驾中国西部：格聂南线、冷噶措探索·川西最后的秘境！五一小长假，出发~
- [金承浩]【原创】说一个我赚钱后的感悟（明天删）二
- ■减肥也需要“休息日”，让你减肥更顺利的10个方法