『碳水化合物』不用蒸、不用煮,3分钟土豆熟透超好吃~( 二 )


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加醋不黑不开裂

煮土豆时 , 只要在水中加入些醋 , 带皮的土豆煮后也不会发黑、不会开裂啦~
茴香土豆更鲜美

想要用土豆更加鲜美 , 只要在汤中加些许茴香 , 熬煮出的土豆更入味 , 更好吃!
『碳水化合物』不用蒸、不用煮,3分钟土豆熟透超好吃~
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这样营养不流失

最后 , 提醒大家千万别将洗净切好的土豆放入冷水长期浸泡 , 这样会损失大量的维生素C和维生素B 。想要使土豆减少养分流失 , 蒸比水煮更好哟~
【『碳水化合物』不用蒸、不用煮,3分钟土豆熟透超好吃~】『碳水化合物』不用蒸、不用煮,3分钟土豆熟透超好吃~
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