心理：心理学丨敏感到“一点就着”的你，这样做，可以逐渐变得淡然( 二 )
想要
如果说生活中有什么原动力的话 ， 那我想很多时候支配我们的就是"我想要什么" 。 但其实在我想要的背后也还有另外一些因素 。
就比如上面的想有价值、想被喜欢、想被录取 ， 其实背后又对应了另外的东西 。 比如：想有价值 ， 其实是我看不到自己的价值、想被喜欢 ， 其实是我自己给不了自己喜欢、想被录取 ， 其实是我的内心缺乏安全感 。
想要 ， 往往是深层次诉求的外在表现 。
只是表现往往并不是那么智能 。 也就是 ， 虽然我们内心欠缺了安全感 ， 外在的表现是"期待遇到一个给我们安全感的另一半" ， 但实际生活中这份期待实现了 ， 也未必真的能带来安全感的满足 。
但无论深层次的诉求具体是什么、无论表面诉求能不能解决深层次诉求 ， 最终我们都会活在"缺什么 ， 便想要补什么"的状态里 ， 想要以各种形式来满足内心深层次的诉求 。
而这种状态 ， 就使得我们自然对"可能会满足我们内心诉求的人事物" ， 十分敏感 。
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重要性
重要性我觉得也是一个不能忽略的方面 ， 但我想很多朋友也会想到重要 。 既然谁都能想到 ， 又何须在这里讲出来呢？
这里的重要性 ， 其实还有另外的含义 。
就以我刚刚提到的关于自己的例子来说 ， 那个时候我刚接触咨询 ， 无论是能力、经验、认知等都还很欠缺 ， 基于这种事实 ， 便想要通过他人评价来认识到自己是否有价值、自己是否真的起到了作用 。
如果没有这份价值、没有外界的反馈 ， 这条咨询之路可能就不会走下去 。 就像出于信任在朋友新开的店里做了一些投资 ， 可始终都在亏损 ， 便会萌生退意 。
所以当时内心产生的深层次的、尚未被满足的诉求 ， 其实是为了协助我们更好的过好当下 。 就好像期待没有变成现实 ， 就会不自觉的陷入更多的内心纠缠中 。
而对于追逐安全感、渴望被认可的这部分朋友 ， 如果没能收获这些 ， 可能连基本生活都做不到 。
所以 ， 这里的重要性 ， 更在于"我们内在极度匮乏 ， 得不到便不能正常生活" 。
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匮乏
为什么我们会有匮乏呢？
人生像游戏 ， 但也不是完全如游戏一般 ， 到了相应的"等级" ， 就自然能解锁相应的东西 。
所以 ， 虽然年龄不断的在增长 ， 但社会观念里在这个年龄我们该收获的、该拥有的、该具备的 ， 我们可能还有很多的欠缺 。
这当然是一个非常正常的状况 。 因为每个人的成长都是有自己的节奏的 。
但我个人还是觉得 ， 在面对生活的时候不能如此的被动 。 察觉到自己需要做一些提高 ， 这只是代表着“改变”时机到来了 ， 而我们仍旧需要做一些实实在在的事情来让自己能有所成长 。
只是很多时候 ， 我们要很久之后 ， 才会意识到自己需要去做十年前就该做的事情 。
而这种成长的被动 ， 自然也就加重内心的匮乏 。 匮乏急需得到满足 ， 而对可能满足我们的方面 ， 我们就变得异常敏感、易受影响了 。
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控制
在我想要获得一些东西的时候 ， 我就会控制自己来追求这些 ， 就像我想要找一个能给我安全感的男朋友一样 。 而这里的想要找 ， 并不是一般程度的想 ， 而是迫切的想 。
但是这时候 ， 我们找的"满足我们安全感的男朋友" ， 他确实缓解了我们内心的不安 ， 只是这时候这份不安是来自于别人的 ， 而不是来自我们自己的 。
那么 ， 当两个人状态还不错的时候 ， 男朋友确实能够带来安全感 。 可当两个人闹矛盾的时候呢？
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