拖延症■得了“时代病”的人不只你一个，起码我就是你的病友之一( 三 )

2026-01-11

《人的七张面孔》建立在广泛的调查、研究基础之上，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔” ，指出了沟通中要提防的“6只黑手” ，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，本书帮你全面改善身边所有的人际关系。
建立关系，从沟通开始。与同事建立情感联系的常规活动：

打招呼。进入办公室或者离开办公室的时候跟每个同事打招呼，是建立良好同事关系的最简单办法，影响却很深远。
?团体聚会。团体聚会是制订计划以及进行决策的好方式。
?公告栏、员工通讯录和局域网。通过这些方式维持关系显得有些随机，但却也不失为一种重要的沟通手段。
?生日聚会。生日聚会这事儿最奇妙的地方在于：每个人每年都有一次。
?增加各种“面对面”的机会。我们现在的一个问题是过于依赖网络，减少了很多真正“面对面”的机会。

希望大家对症下药，我们一起摆脱时代病，做更好的自己。
【拖延症■得了“时代病”的人不只你一个，起码我就是你的病友之一】搜索关注微信公众号【亚马逊Kindle】在字里行间，一起涨姿势！

推荐阅读

上一篇：[家住长江边]长江流域抗生素污染调查：儿童孕妇尿液中检出多种抗生素

下一篇：宁静的晴空TB■精美家常菜系列，好吃看得见，经济又实惠，超级好吃