亲子@疫情之下亲子矛盾激化 市立医院心理专家建议增加高效的亲子陪伴( 二 )


亲子@疫情之下亲子矛盾激化 市立医院心理专家建议增加高效的亲子陪伴
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亲子@疫情之下亲子矛盾激化 市立医院心理专家建议增加高效的亲子陪伴
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案例3:年轻妈妈亲自带娃 , 5岁男孩背会40首诗
在众多的“反面教材”中 , 小野一家是个为数不多的正面典型 。5岁的小野虽然在疫情期间没去上幼儿园 , 却在爸爸妈妈的监督下 , 每天坚持7:00起床 , 四个月背会了40首古诗 , 自学到二年级的课程……谈及经验 , 小野的妈妈说:“不是说疫情来了 , 你才跟他约法三章 , 好习惯的养成在于平时 , 你突然的强制只会引起他的叛逆情绪 , 平时多一些付出 , 关键时刻才能省心 。”
亲子@疫情之下亲子矛盾激化 市立医院心理专家建议增加高效的亲子陪伴
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小野的妈妈一直秉承“育儿就育己”的观念 , 在日常生活中严于律己 , 以身作则 。复工之前 , 为了给小野树立榜样 , 虽然爸爸妈妈不上班 , 也照样每天7:00起床 , 晚上9:30之前熄灯 。
疫情期间最重要的就是安全 , 这也是小野妈妈一直严格强调的 。在小野家 , 门口放着一瓶酒精 , 外出回来先用酒精把鞋底喷一喷 , 再把门把手喷一下才能开门进门;爷爷奶奶离他们家很近 , 但即便很近也没有进到家里 , 尤其是疫情严控的那段时间 , 奶奶很想小野 , 也只是送点吃的到门口 , 不是小野妈妈不让进是奶奶也有安全意识 。
在学习活动方面 , 直到疫情稳定 , 每天早上9点钟奶奶到家里接着小野户外活动一上午 , 中午回去吃饭 , 下午就开始学习(背诗还有思维课等) 。疫情期间孩子憋得慌 , 大人也一样 , 但小野妈妈不是个惯孩子的妈妈 , 尤其是小男孩有意培养他的独立能力 , 所以每天下午4点到5点钟属于他们各自的“个人时间” , 小野在家看电视打游戏看书 , 她自己出门溜达 。现在绝大多数家长不可能做到这一点 , 但她说就是一点点练出来的 , 刚开始5分钟、10分钟 , 后来半个小时 , 最后到一个小时 。为强调了培养小野独自在家的能力 , 妈妈可是下足了功夫 , 反复强调“有人敲门不要开 , 妈妈回来自己有钥匙” , 为此还捏着嗓子假扮陌生人进行敲门演练 。疫情期间对别的孩子来说可能比较痛苦 , 但就是这段日子 , 让小野养成了很多好习惯:有时间观念、有学习意识、有独立能力 。
问题:居家“神兽”容易出现的五大心理问题
青岛市市立医院临床心理科副主任王克常年致力于青少年心理问题的研究 , 本次疫情期间 , 小希并非个案 , 她碰到的“问题孩子”不在少数 。为此 , 她总结分析出疫情期间孩子容易出现的五大心理问题 。
一是孩子性情方面的变化 , 容易烦躁、恐慌、乱发脾气 。不少家长描述 , 有的不停叨叨甚至骂骂咧咧 , 有的乱蹦乱跳搞得鸡犬不宁 , 有的满地打滚磨破了好几条裤子 , 有的不停吃零食填塞生活 , 有的精力异常旺盛不睡觉……“其实 , 这都是正常的情况!”王克解释 , 因为长久在家中隔离 , 远离人群和社交 , 无论孩子的认知水平是怎么样 , 都会或多或少的感受到焦虑 。焦虑的背后 , 其实是有一种重获控制感 , 重获安全感的需要 。


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