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【艺术】艺术疗愈 打开一扇新窗( 二 )


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方案：治疗师设计了一个系列的舞动课 ， 共十节 ， 在一个学期内完成 ， 但在这个学期当中 ， 团体中可能随时会有人离开 ， 所以整个团体相对来说没有那么稳定 。 所以这十节课的一个大的目标就是面对分离 。 在课上设计了很多很多的游戏活动 ， 从身体上进行探索 ， 让孩子们充分的表达出对北京的情感 ， 对伙伴们的感情 ， 以及对在北京生活的感受 。 同时 ， 增加了一些绘画方面的辅助和小舞蹈的编创等方法 。 让孩子们把这些情感具象化的表达出来 。
最后让这些孩子对未来的生活做了一些展望 ， 比如想象未来会是什么样?自己的家乡是什么样子?在特定的情景设定下进行告别仪式 ， 憧憬一下自己未来的生活 ， 同时也让别的孩子对地理、距离、风俗等有一种直观的认识 ， 也让大家知道分离之后会是怎样的状态 。
当他们经历了这样一个治疗的过程后 ， 就觉得彼此不再那么遥远 ， 再见也不是一种奢望 ， 当下的相处也留下了很多美好 。 分离不能带走情感 ， 也不能带走爱 。
CASE 2
关注群体：舞动治疗当然不仅只面向儿童 ， 每个人心中都可能会有伤痛 ， 因此舞动治疗有着很多不同的目标对象 。 比如在大学新生迎接或企业招收新人时 ， 如何让新来者融入这个集体 ， 如何激发他们的创造力 ， 如何察觉他们的内心情感并为他们减压等等 。
【艺术】艺术疗愈 打开一扇新窗
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方案：这次面向的是某医科大学十几人的团体 ， 他们是每个新生班级里的心理委员 ， 专门负责处理新生的心理和情绪问题 ， 对于这样一个团体 ， 治疗师的目标设置为：个人的情感的体验、身体探索 ， 以及共情能力的培养 。 具体方式采用了舞动、戏剧和绘画相结合 。
从舞动的角度上来说 ， 就是让他们在这个课堂里体验不同的身体动作和身体节奏 ， 不同的运动方式 。 找到每个人自己的倾向和喜好 ， 同时发现原来别人在身体动作上跟自己没有截然不同的感受 。 然后让他们尽可能多的去体验不同的身体的运用方式 ， 其实也是他们了解别人的体会和心情 ， 然后产生共情的一种方式 。
【艺术】艺术疗愈 打开一扇新窗
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这个团体有一个很明显的特点 ， 尤其是因为他们本身是学医的 ， 所以他们有非常强烈的乐于助人的精神动力 。 因此治疗师也从这一点上着重去帮助他们调整心理 ， 即怎么样去帮助别人而不是更多的出于自己个人的需求 。 更多的让他们通过身体去理解别人 ， 去体验别人 ， 真正设身处地地的了解对方所作所为的原因 。
在这个团体里面 ， 治疗师会鼓励他们更多的和自己在一起 ， 和自己的情绪在一起 。 因为只有了解自己的情绪才能够理解别人 ， 一个人是没有办法站在上帝的角度去安慰别人的 。 事实上 ， 每个人在和别人谈话时除了语言还会从肢体语言中透露更多的信息 ， 比如行走的方式、运动的方式 ， 甚至体型上的特点都会显露出一些信息 。 治疗师会针对这些具体的细节进行一些预判 ， 再在后面的工作中去验证 。
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戏剧治疗 ， 走出困境实现自我
【艺术】艺术疗愈 打开一扇新窗
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【【艺术】艺术疗愈 打开一扇新窗】

戏剧不仅是一种舞台的表演形式 ， 也不仅是能净化心灵、释放情绪并具有矫正治疗的功效 ， 最早见于亚里斯多德的诗学 (Aristotle, in Butcher, S.H. 1951) 。 戏剧治疗成为一种学科 ， 则是始于英国现代戏剧教育学的先驱彼得·史莱德(Peter Slade) ， 在 1930 年代将儿童戏剧作为一种净化方法 ， 来协助儿童学习不良与困难者逐渐发展而成的 。 多年来在戏剧治疗技术与艺术的研究、已成为有系统的学术理论与应用 ， 对有心理障碍、社会困境、身心缺陷或需要实现自我的人皆能提供协助、咨商与治疗 。


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